Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
W_L_A_D
Журнал
25 апр 21
W_L_A_D- Журнал, 25 апр 21
Параметры Пользователя W_L_A_D
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 апреля 2021
78 кг
Потеряно до сих пор:
13,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 апреля 2021:
3815 ккал
Жир: 76,23г | Белк: 169,35г | Углев: 612,66г.
Завтрак:
Сахар, Зерница Сухари с Изюмом, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Авида Молоко 1,5%, Жемчужина России Мороженое Сливочное Ванильное, Atech Nutrition Gainer Start Mass.
Обед:
Эко Хлеб Хлеб Шотландский с Морковью, Fine Food Икра Лососевая Зернистая, Фруктовый Сад Сок Апельсиновый.
Ужин:
Heinz Кетчуп Томатный, Томилинская Салака Холодного Копчения, Томилинская Салака Холодного Копчения, Картошка Вареная, Ремит Говядина Отборная Копчено-Вареная, Президент Сыр Плавленный Ломтевой Мааздам, Приосколье Филе Куриное, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Barilla Макароны Pipe Rigate, Роллтон Лапша Яичная по-Домашнему.
Перекус/Другое:
Эко Хлеб Хлеб Шотландский с Морковью, Knorr Сырный Суп с Сухариками.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
W_L_A_D-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю