Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
hobodon (호주부)
Журнал
25 апр 21
hobodon (호주부)- Журнал, 25 апр 21
Параметры Пользователя hobodon (호주부)
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 апреля 2021
59,5 кг
Потеряно до сих пор:
13,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 апреля 2021:
2454 ккал
Жир: 107,16г | Белк: 105,57г | Углев: 286,55г.
Завтрак:
동원 더킹 크랩스 오리지널, 부산우유 저지방우유, 커피, 포도 (적색 또는 녹색, 톰슨산처럼 씨가없는 유럽산), 산과들에 브런치 오리지널, 찐옥수수.
Обед:
꼬치어묵, 달걀, 공기밥, 채선당 쇠고기샤브샤브.
Ужин:
산과들에 브런치 오리지널, 부산우유 저지방우유, GS25 잠봉뵈르.
Перекус/Другое:
네이블 오렌지, 네이블 오렌지, 커피, 오리온 초코파이 (35g).
подробнее ...
Набралось 3,5 кг за Неделю
11 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
hobodon (호주부)-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю