Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Olganegreba
Журнал
24 апр 21
Olganegreba- Журнал, 24 апр 21
Параметры Пользователя Olganegreba
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 апреля 2021
67,6 кг
Потеряно до сих пор:
2,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 апреля 2021:
1274 ккал
Жир: 70,06г | Белк: 76,19г | Углев: 86,17г.
Завтрак:
Самбери Клубничный Мусс, Cashewell Напиток Ореховый «Кешью Кокос», Какао-Порошок (Несладкий), Несквик Какао Порошок, Свежее Завтра Творог 9%, Ясно Солнышко Гречневые Хлопья на Воде.
Обед:
Atoyan Колбаса Домашняя, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Индилайт Бедро Индейки без Кости и Кожи Запечённое , Картошка Тушеная, Globus Кукуруза Сладкая в Зёрнах, Помидоры, Огурец (с Кожурой).
Ужин:
Свежов Салат Мясной Лайт с Рукколой.
подробнее ...
2203 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Olganegreba-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю