Olganegreba- Журнал, 23 апр 21

Параметры Пользователя Olganegreba | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 апреля 2021

67,4 кг Потеряно до сих пор: 3 кг. Еще предстоит сделать: 10,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 апреля 2021:

1514 ккал

Жир: 81,71г | Белк: 57,83г | Углев: 132,50г. Завтрак: Клубника, Ulker Halley, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо, Atoyan Колбаса Домашняя. Обед: Пятерочка Яблоко Сезонное , Азбука Вкуса Гриссини Орегано, Петмол Сливки 11%, Милти Уха с Лососем. Ужин: Суфле из Шпината, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Салат Овощной с Маслом, Авокадо Авокадо, Кабачок, помидор , перец тушёные Онега. Перекус/Другое: Пятерочка Яблоко Сезонное , КОТ Фруктовый Лед. подробнее ...

2450 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Olganegreba-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Olganegreba- Журнал, 23 апр 21

Оставить свой Комментарий

Olganegreba-Изменение Веса