Annuchen- Журнал, 23 апр 21

Параметры Пользователя Annuchen | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 апреля 2021

75 кг Потеряно до сих пор: 11 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 апреля 2021:

1432 ккал

Жир: 84,54г | Белк: 105,29г | Углев: 53,10г. Завтрак: Перекресток Хлеб Богатырский , Кофе с Молоком, Иван Поддубный Творог Обезжиренный 0,5%, Молочный Мир Сыр Альбери, Яйцо, Останкино Колбаса Молочная. Обед: Говядина Отварная, Белый Город Сметана 20%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Перекресток Хлеб Богатырский , Белый Город Сметана 20%, Борщ с Говядиной. Ужин: Лебедянь Молоко Творог Обезжиренный, Белый Город Сметана 15%. Перекус/Другое: Яшкино Вафли Шоколадные, Chikalab Chikabar Oreo. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Annuchen-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Annuchen- Журнал, 23 апр 21

Оставить свой Комментарий

Annuchen-Изменение Веса