Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Irene_Levsh
Журнал
22 апр 21
Irene_Levsh- Журнал, 22 апр 21
Параметры Пользователя Irene_Levsh
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 апреля 2021
54,3 кг
Потеряно до сих пор:
3,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
54,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 апреля 2021:
1285 ккал
Жир: 55,59г | Белк: 73,49г | Углев: 124,93г.
Завтрак:
Мистраль Гречка Отварная, Помидоры, Artfruit Авокадо ХАСС, Жареное Яйцо, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Цельнозерновые.
Обед:
Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Помидоры, Лук, Выборжец Салат Листовой в Горшочке, Мистраль Гречка Отварная.
Ужин:
Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Помидоры, Выборжец Салат Листовой в Горшочке.
Перекус/Другое:
Миндаль, Белевская Пастила Белёвская Пастила Классическая без Добавления Сахара.
подробнее ...
1455 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Irene_Levsh-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю