ЯнАлександра- Журнал, 22 апр 21

Параметры Пользователя ЯнАлександра | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 апреля 2021

73,5 кг Потеряно до сих пор: 2,5 кг. Еще предстоит сделать: 18,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 апреля 2021:

1700 ккал

Жир: 67,35г | Белк: 121,70г | Углев: 120,68г. Завтрак: Куриное Филе в Сметане, Гречка Отварная. Обед: Куриное Филе в Сметане, Гречка Отварная. Ужин: Меридиан Горбуша Горячего Копчения , Хлеб Черный, Hoegaarden Пиво Нефильтрованное. Перекус/Другое: Каждый День Цветочный Мед, Ашан Кокосовая Стружка, Простоквашино Сметана 10%, Ашан Малина Замороженная, President Творог 5%, Огурцы Маринованные, Огурец Свежий, Куриная Грудка Вареная. подробнее ...

Потеряно 5,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ЯнАлександра-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ЯнАлександра- Журнал, 22 апр 21

Оставить свой Комментарий

ЯнАлександра-Изменение Веса