Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Qulathe
Журнал
22 апр 21
Qulathe- Журнал, 22 апр 21
Параметры Пользователя Qulathe
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 апреля 2021
68,4 кг
Потеряно до сих пор:
1,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 апреля 2021:
1602 ккал
Жир: 68,74г | Белк: 38,06г | Углев: 210,80г.
Завтрак:
Спирулина, Корица, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Салат Айсберг, Пятерочка Груша Сезонная, Яблоко Желтое, Alpro Миндальный Напиток, Сельдерей, Яблоко Зеленое, Имбирь.
Обед:
Соевый Соус, Салат Витаминный, Город Сад Тофу Нагетсы в Нори.
Ужин:
Dr. Korner Хлебцы Кукурузные с Морской Солью, ВкусВилл Булгур с Овощами.
Перекус/Другое:
Каравай Маффин Зерновой, ВкусВилл Мёд Гречишный, Большая Чашка Цикорий Растворимый Порошкообразный , Alpro Миндальный Напиток .
подробнее ...
Набралось 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Qulathe-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю