Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Irene_Levsh
Журнал
21 апр 21
Irene_Levsh- Журнал, 21 апр 21
Параметры Пользователя Irene_Levsh
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 апреля 2021
54,5 кг
Потеряно до сих пор:
3,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 апреля 2021:
1250 ккал
Жир: 47,25г | Белк: 68,57г | Углев: 137,93г.
Завтрак:
Мистраль Гречка Отварная, Помидоры, Artfruit Авокадо ХАСС, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Цельнозерновые, Жареное Яйцо.
Обед:
Помидоры, Лук, Выборжец Салат Листовой в Горшочке, Агро-Альянс Бурый Рис Вареный, Лента Треска Жареная.
Ужин:
Fish House Тунец Натуральный, Выборжец Салат Листовой в Горшочке, Помидоры.
Перекус/Другое:
Миндаль, Белевская Пастила Белёвская Пастила Классическая без Добавления Сахара, Победа Горький Шоколад 72% Какао.
подробнее ...
1458 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 4,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Irene_Levsh-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю