nancy ya- Журнал, 21 апр 21

Параметры Пользователя nancy ya | < Предыдущая Запись |Следующий >

85/65/87

51,2 кг Потеряно до сих пор: 5,8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 апреля 2021:

1835 ккал

Жир: 53,71г | Белк: 129,82г | Углев: 211,92г. Завтрак: Ирмень Молоко 3,2%, Карусель Пончики с Сахарной Пудрой, Гудвилл Рис. Обед: Макфа Макароны Отварные, SPAR Форель Запечённая с Овощами. Ужин: Ирмень Молоко 3,2%, Myprotein Slow-Release Casein Vanilla, Яичный Белок, My Protein Impact Whey Chocolate Banana, Ирмень Кефир 1%. Перекус/Другое: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Mixbar Попкорн с Карамелью, Сахар, Черноплодная Рябина, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nancy ya-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nancy ya- Журнал, 21 апр 21

Оставить свой Комментарий

nancy ya-Изменение Веса