Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Аль.Н
Журнал
20 апр 21
Аль.Н- Журнал, 20 апр 21
Параметры Пользователя Аль.Н
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 апреля 2021
121,8 кг
Потеряно до сих пор:
16,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
57,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 апреля 2021:
1445 ккал
Жир: 50,17г | Белк: 83,77г | Углев: 168,49г.
Завтрак:
Кофе (из Молотых Зерен).
Обед:
Polezzno Сухое Кокосовое Молоко , Укроп, Вастэко Спагетти из Полбы, ВкусВилл Мясо Мидий Варено-Мороженое, Оливковое Масло.
Ужин:
Баранина, Аджика, Кинза, Черемша, Желтый Сладкий Перец, Лук, Кабачок, Баклажан.
Перекус/Другое:
Клубника.
подробнее ...
2106 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Аль.Н-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю