kem1979- Журнал, 20 апр 21

Параметры Пользователя kem1979 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 апреля 2021

50,6 кг Потеряно до сих пор: 3,1 кг. Еще предстоит сделать: 5,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 апреля 2021:

574 ккал

Жир: 12,18г | Белк: 26,35г | Углев: 92,88г. Завтрак: Творог 9%. Обед: Global Village Овощное Ассорти, Перловый Суп. Ужин: Апельсиновый Сок. подробнее ...

1406 ккал

Упражнение: Бег 4 км - 37 минуты, Отдыхать - 15 часа и 23 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kem1979-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kem1979- Журнал, 20 апр 21

Оставить свой Комментарий

kem1979-Изменение Веса