Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
W_L_A_D
Журнал
20 апр 21
W_L_A_D- Журнал, 20 апр 21
Параметры Пользователя W_L_A_D
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 апреля 2021
78 кг
Потеряно до сих пор:
13,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 апреля 2021:
3844 ккал
Жир: 78,77г | Белк: 154,51г | Углев: 620,74г.
Завтрак:
Сахар, Сахар, Авида Молоко 1,5%, Простоквашино Молоко 2,5%, Жемчужина России Мороженое Миндаль с Карамельным Соусом, Жемчужина России Мороженое Сливочное Ванильное, Atech Nutrition Gainer Start Mass.
Обед:
Drive Энергетик Drive Berry Kick, Fish House Путассу Сушёно-Вяленая, Фруктовый Сад Сок Апельсиновый.
Ужин:
Роллтон Лапша Яичная по-Домашнему, Тобус Хлеб Тостовый, Сыробогатов Плавленый Сыр Король Сыров, Семга Слабосоленая, Богдаша Масло Сливочное Крестьянское, Приосколье Филе Куриное, Мистраль Рис Белый Круглозерный.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
W_L_A_D-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю