Maktyb-Mar- Журнал, 19 апр 21

Параметры Пользователя Maktyb-Mar | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 апреля 2021

62,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 14,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 апреля 2021:

1389 ккал

Жир: 77,83г | Белк: 70,93г | Углев: 106,42г. Завтрак: Русский бисквит Кекс Мраморный с Какао, Кофе с Сахаром, Жареное Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Сыр Российский. Обед: Провансаль ЕЖК Майонез 67%, Вареное Яйцо, Зеленый Листовой Салат, Сыр Российский, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Ужин: Сыр Российский, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, банан Мини, Благода Творог со Сметаной , Чай с Сахаром. Перекус/Другое: Чай с Сахаром, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный, Морковь, Фундук Фундук, Кировский Козинак из Орехов. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Maktyb-Mar-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Maktyb-Mar- Журнал, 19 апр 21

Оставить свой Комментарий

Maktyb-Mar-Изменение Веса