Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Челка
Журнал
19 апр 21
Челка- Журнал, 19 апр 21
Параметры Пользователя Челка
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 апреля 2021
90,7 кг
Потеряно до сих пор:
5,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
20,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 апреля 2021:
1513 ккал
Жир: 37,70г | Белк: 139,51г | Углев: 145,57г.
Завтрак:
Тушеные Овощи, Яйцо, Сыробогатов Сыр Лёгкий 17%, ВкусВилл Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы.
Обед:
Оливковое Масло, Рис, НК Сити Овощи Тушеные (Летние), Дорадо.
Ужин:
Простоквашино Сметана 10%, Смешанные Овощи (Замороженные), Куриное Филе.
Перекус/Другое:
Домик в деревне Кефир 2,5%, Краски лета Фруктовое Ассорти, Хохланд Творожный Сыр, ВкусВилл Хлебцы Ржаные Запечённые .
подробнее ...
Потеряно 4,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Челка-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю