Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
hobodon (호주부)
Журнал
19 апр 21
hobodon (호주부)- Журнал, 19 апр 21
Параметры Пользователя hobodon (호주부)
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 апреля 2021
59,4 кг
Потеряно до сих пор:
13,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 апреля 2021:
1804 ккал
Жир: 50,73г | Белк: 65,57г | Углев: 280,47г.
Завтрак:
산과들에 브런치 오리지널, 과일 참외, 커피, 삶은 계란, 포도 (적색 또는 녹색, 톰슨산처럼 씨가없는 유럽산), 찐옥수수.
Обед:
치킨무, 풀무원 생청국장, 락교, 계란말이, 존쿡 델리미트 카나디언 베이컨, 공기밥, 현미밥.
Ужин:
상하목장 유기농 바나나 우유, 프리코 에멘탈 슬라이스, 산과들에 브런치 오리지널, 멘즈앤가서 무설탕 딸기잼, 과일 참외, Wasa Sourdough Crispbread.
Перекус/Другое:
농심 인디안밥, 삶은 계란, 포도 (적색 또는 녹색, 톰슨산처럼 씨가없는 유럽산), 과일 참외.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
14 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
hobodon (호주부)-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю