Fred888- Журнал, 18 апр 21

Параметры Пользователя Fred888 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 апреля 2021

75,5 кг Потеряно до сих пор: 9,5 кг. Еще предстоит сделать: 0,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 апреля 2021:

2450 ккал

Жир: 83,48г | Белк: 97,79г | Углев: 329,43г. Завтрак: Aldi Chausson aux Pommes (90G), Thé Vert, Banane, Saucisson Sec. Обед: Ferrero Mon Chéri, Fraises, Carte D'Or Glace Vanille, Vinaigrette Italienne (Fait avec du Vinaigre et d'Huile), Salade Verte, Président La Bûche Fondante , Italiamo Mascarpone e Gorgonzola, Baguette, Porc, Parmesan (Dur), Oignons, Sauce Tomate, Pâtes (Cuites). Ужин: Poires, Italiamo Mascarpone e Gorgonzola, Baguette, Cuisse de Poulet (Peau Pas Mangée), Olives Noires, les Doris Salade Américaine au Thon (les Doris), Uncle Ben's Riz Complet Cuit. Перекус/Другое: Isaura Chocolat Fourré Saveur Orange. подробнее ...

1823 ккал

Упражнение: Отдыхать - 14 часа, Спать - 10 часа. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Fred888-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Fred888- Журнал, 18 апр 21

Оставить свой Комментарий

Fred888-Изменение Веса