nika_panova- Журнал, 18 апр 21

Параметры Пользователя nika_panova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 апреля 2021

62,5 кг Потеряно до сих пор: 6,9 кг. Еще предстоит сделать: 2,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 апреля 2021:

1323 ккал

Жир: 54,64г | Белк: 48,65г | Углев: 158,33г. Завтрак: La Paulina Сыр Гойя, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Помидоры, Вологодское Яйцо. Обед: Голден Яблоко , Пятерочка Груша Сезонная , Рисовый суп. Ужин: Хохланд Творожный Сыр, Огурец (с Кожурой), Московская Пищевая Фабрика Лаваш по-Деревенски. Перекус/Другое: Самбери Кулич Творожный Бездрожжевой. подробнее ...

96 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nika_panova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nika_panova- Журнал, 18 апр 21

Оставить свой Комментарий

nika_panova-Изменение Веса