Maktyb-Mar- Журнал, 18 апр 21

Параметры Пользователя Maktyb-Mar | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 апреля 2021

62,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 14,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 апреля 2021:

1384 ккал

Жир: 88,64г | Белк: 79,09г | Углев: 74,15г. Завтрак: Благода Творог со Сметаной , Колбаса Докторская, Сыр Российский, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Кофе с Сахаром, Вареное Яйцо. Обед: Рот Фронт Халва с Арахисом "Дружба", Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Три Правила Рагу из Свинины с Овощами. Ужин: Сыр Российский, Чай с Сахаром, Благода Творог со Сметаной , Novus Баклажан Жареный, Индилайт Стейк Голени. Перекус/Другое: Магнит Яблоко, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный, Фундук Фундук, Благода Творог со Сметаной , Чай, Сыр Российский, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Maktyb-Mar-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Maktyb-Mar- Журнал, 18 апр 21

Оставить свой Комментарий

Maktyb-Mar-Изменение Веса