Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ЯнАлександра
Журнал
16 апр 21
ЯнАлександра- Журнал, 16 апр 21
Параметры Пользователя ЯнАлександра
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 апреля 2021
75 кг
Потеряно до сих пор:
1 кг
.
Еще предстоит сделать:
20 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 апреля 2021:
1592 ккал
Жир: 59,15г | Белк: 181,43г | Углев: 73,78г.
Завтрак:
Ашан Сыр Российский 50%, Приготовленный Яичный Белок, Жареное Яйцо, Красная Цена Огурцы Маринованные.
Обед:
Куриная Грудка Вареная, Красная Цена Томаты в Томатном Соке, Куриная Грудка Вареная.
Ужин:
Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Шоколадный в Вафельном Стаканчике , Лосось.
Перекус/Другое:
Курага, Чернослив, Куриная Грудка Вареная, Куриная Грудка Вареная, Ашан Томаты в Томатном Соке.
подробнее ...
Набралось 2,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ЯнАлександра-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю