Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Anzhelika AngelY
Журнал
16 апр 21
Anzhelika AngelY- Журнал, 16 апр 21
Параметры Пользователя Anzhelika AngelY
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 апреля 2021
82,5 кг
Потеряно до сих пор:
5,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
22,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 апреля 2021:
1323 ккал
Жир: 64,26г | Белк: 76,10г | Углев: 108,63г.
Завтрак:
Горячие бутерброды (2), Творог, Йогурт (3) 1.5%, Травяной Чай.
Обед:
Огурец (с Кожурой), Знак Качества Килька Черноморская Обжаренная в Томатном Соусе, Грибная лапша, Простоквашино Сметана 20%, Хлеб Дарницкий.
Ужин:
Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный).
Перекус/Другое:
Красная Цена Молоко 3,2%, Растворимый Кофе (из Порошка), Красная Цена Сыр Российский, Красная Цена Сыр Российский, Магнит Банан, Greenfield Чай Чёрный.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Anzhelika AngelY-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю