Elena19061992- Журнал, 15 апр 21

Параметры Пользователя Elena19061992 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 апреля 2021

129,4 кг Потеряно до сих пор: 10,6 кг. Еще предстоит сделать: 61,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 апреля 2021:

1530 ккал

Жир: 68,61г | Белк: 88,03г | Углев: 172,93г. Завтрак: Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Dziugas Сыр Твердый, Pomato Очищенные Помидоры в Собственном Соку, Омлет или Яичница. Обед: Куриный Бульон, Dziugas Сыр Твердый, Куриные Котлеты на Пару, Смешанные Овощи (Замороженные). Ужин: Мёд, Простоквашино Кефир 3,2%, Зеленое Яблоко, Минеола, Манго, Груша. Перекус/Другое: Манго, Творог 18%. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Elena19061992-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Elena19061992- Журнал, 15 апр 21

Оставить свой Комментарий

Elena19061992-Изменение Веса