Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
hobodon (호주부)
Журнал
12 апр 21
hobodon (호주부)- Журнал, 12 апр 21
Параметры Пользователя hobodon (호주부)
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 апреля 2021
59,5 кг
Потеряно до сих пор:
13,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 апреля 2021:
2017 ккал
Жир: 60,39г | Белк: 62,87г | Углев: 294,00г.
Завтрак:
포도 (적색 또는 녹색, 톰슨산처럼 씨가없는 유럽산), 삶은 계란, 커피 (인스턴트), 찐옥수수, 산과들에 브런치 오리지널.
Обед:
포도 (적색 또는 녹색, 톰슨산처럼 씨가없는 유럽산), 김치, 도라지나물, 콩나물무침, 시금치나물, 쥐포볶음, 조미김, 계란후라이, 진주햄 분홍소세지, 공기밥, 현미밥.
Ужин:
레드 식사용 와인, 삼호 안심부산어묵, 산과들에 브런치 오리지널, 상하목장 유기농 바나나 우유, 네이블 오렌지, 프리코 에멘탈 슬라이스, Wasa Sourdough Crispbread.
Перекус/Другое:
크라운 못말리는 신짱, 커피.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
14 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
hobodon (호주부)-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю