-Diablo- Журнал, 12 апр 21

Параметры Пользователя -Diablo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 апреля 2021

93,7 кг Потеряно до сих пор: 6,1 кг. Еще предстоит сделать: 7,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 апреля 2021:

2553 ккал

Жир: 121,01г | Белк: 166,06г | Углев: 222,88г. Завтрак: Pringles Original Potato Crisps, Jalapeno Peppers , Sargento Sliced Pepper Jack Cheese, Dickey's Barbecue Brisket, Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat) , Ole Extreme Wellness High Fiber Low Carb Tortillas. Обед: Quest Cookies & Cream Protein Bar, Cosmic Crisp Apple, Gordo's Gordos Hot Cheese Dip, Sunbeam Hamburger Bun, Ground Beef (75% Lean / 25% Fat, Patty, Cooked, Broiled), Pure Protein Chocolate Peanut Butter High Protein Bar (Small). Ужин: Oreo Chocolate Sandwich Cookies, Beef Brisket, White Bread , Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla, Yellow Cake (with Vanilla Frosting). подробнее ...

Набралось 11,4 кг за Неделю

10 Сторонников Поддержка

Комментария

Sunday Funday makes for a great gym day. ;)

12 апр 21 написано членом: davidsprincess

💪🏽😊

12 апр 21 написано членом: -Diablo


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

-Diablo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

-Diablo- Журнал, 12 апр 21

Оставить свой Комментарий

-Diablo-Изменение Веса