Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Aquairendyk
Журнал
12 апр 21
Aquairendyk- Журнал, 12 апр 21
Параметры Пользователя Aquairendyk
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
После жертвы себя морфею,я наконец понимаю какой сейчас день.
44,5 кг
Потеряно до сих пор:
6,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 апреля 2021:
797 ккал
Жир: 20,11г | Белк: 89,09г | Углев: 69,94г.
Завтрак:
Яичный Белок, Dr Dias Клетчатка Изящная, Першинский Мацун, Огурец (с Кожурой).
Обед:
Деревня Масловка Сыр Мягкий Домашний по-Кавказски, Болгарский Перец, Шампиньоны.
Ужин:
Творог (Полностью Обезжиренный), Рузское Молоко Кефир 0,1%.
Перекус/Другое:
Клубника, Яблоко Зеленое, Домик в деревне Молоко 1,5%.
подробнее ...
227 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 1,1 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Aquairendyk-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю