Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Matvok
Журнал
06 апр 21
Matvok- Журнал, 06 апр 21
Параметры Пользователя Matvok
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 апреля 2021
61,4 кг
Потеряно до сих пор:
1,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 апреля 2021:
1669 ккал
Жир: 72,90г | Белк: 85,09г | Углев: 174,35г.
Завтрак:
Лента Салат из Свёклы с Черносливом.
Обед:
Гречка Отварная, Салат Витаминный, Рассольник, Овощная Лавка Овощные Котлеты Ассорти.
Ужин:
Магнит Авокадо, Магнит Банан, Алые Паруса Салат из Свеклы с Черносливом и Орехами, Грецкие Орехи, Квашеная Капуста, Кофе (из Молотых Зерен), Alpro Миндальное Молоко, ВкусВилл Финики.
Перекус/Другое:
Сок Сельдерея, ВкусВилл Сок Ананасовый Прямого Отжима, Свежевыжатый Грейпфрутовый Сок, Креветки (Вареные или на Пару), Капуста Белокочанная, Basso Трюфельное Масло, Шампиньоны, Устрицы.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Matvok-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю