nancy ya- Журнал, 11 апр 21

Параметры Пользователя nancy ya | < Предыдущая Запись |Следующий >

84/64/86

50,7 кг Потеряно до сих пор: 6,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 апреля 2021:

1608 ккал

Жир: 48,90г | Белк: 86,16г | Углев: 200,41г. Завтрак: Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Добрый Сок Яблочно-Виноградный, Намажь Орех Арахисовая Паста с Кэробом, Яйцо (Целое), Геркулес Монастырский. Обед: Лента Шпроты в Масле, Мистраль Гречка Отварная. Ужин: Яйцо, Оливковое Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Инской Хлеб Сибирский, Болгарский Перец, Куриная Грудка Отварная. Перекус/Другое: Mixbar Попкорн с Карамелью. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nancy ya-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nancy ya- Журнал, 11 апр 21

Оставить свой Комментарий

nancy ya-Изменение Веса