hobodon (호주부)- Журнал, 09 апр 21

Параметры Пользователя hobodon (호주부) | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 апреля 2021

59,6 кг Потеряно до сих пор: 13,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 апреля 2021:

1503 ккал

Жир: 38,50г | Белк: 46,00г | Углев: 250,61г. Завтрак: 커피, 삶은 계란, 포도 (적색 또는 녹색, 톰슨산처럼 씨가없는 유럽산), 찐옥수수, 산과들에 브런치 오리지널. Обед: 김치, 조미김, 달걀, 도라지나물, 콩나물무침, 진주햄 분홍소세지, 현미밥, 시금치나물. Ужин: 포도 (적색 또는 녹색, 톰슨산처럼 씨가없는 유럽산), 상하목장 유기농 바나나 우유, 산과들에 브런치 오리지널, Wasa Sourdough Crispbread, 프리코 에멘탈 슬라이스, 포도 (적색 또는 녹색, 톰슨산처럼 씨가없는 유럽산). Перекус/Другое: 바나나, 커피. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

9 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

hobodon (호주부)-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

hobodon (호주부)- Журнал, 09 апр 21

Оставить свой Комментарий

hobodon (호주부)-Изменение Веса