Olganegreba- Журнал, 08 апр 21

Параметры Пользователя Olganegreba | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 апреля 2021

67,5 кг Потеряно до сих пор: 2,9 кг. Еще предстоит сделать: 10,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 апреля 2021:

1356 ккал

Жир: 61,12г | Белк: 60,60г | Углев: 141,96г. Завтрак: Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Лесные Угодья Варенье из Морошки, Ясно Солнышко Гречневые Хлопья на Воде, Медовый Дом Паштет из Печени Индейки, Danone Твороженный Сыр, Перекресток Багет Ржаной. Обед: Мираторг Наггетсы Куриные с Сыром, Булка Хлеба Ржаник с Брусникой, Danone Твороженный Сыр, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Вареное Яйцо, Свекла Вареная. Ужин: Магнит Банан, Sula Леденцы, Онега Вяленое Мясо Птицы, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Выборжец Свежий Салат Фриллис, Global Village Оливковое Масло, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой). Перекус/Другое: Яблоко Зеленое, Сыр Пармезан (Твердый). подробнее ...

2237 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Olganegreba-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Olganegreba- Журнал, 08 апр 21

Оставить свой Комментарий

Olganegreba-Изменение Веса