Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
W_L_A_D
Журнал
07 апр 21
W_L_A_D- Журнал, 07 апр 21
Параметры Пользователя W_L_A_D
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 апреля 2021
78 кг
Потеряно до сих пор:
13,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 апреля 2021:
3727 ккал
Жир: 74,32г | Белк: 182,04г | Углев: 579,82г.
Завтрак:
Atech Nutrition Gainer Start Mass, Жемчужина России Мороженое Сливочное Ванильное, Авида Молоко 1,5%, Русский аппетит Ванильный Капучино, Жемчужина России Мороженое Сливочное Ванильное, Жемчужина России Мороженое Миндаль с Карамельным Соусом, Авида Молоко 1,5%, Станция Молочная Молоко 2,5%.
Обед:
Maggi Горячая Кружка Куриная с Сухариками, Фруктовый Сад Сок Апельсиновый, Пятерочка Яблоко Красное , B&B Конфеты Желейные "Озорная Пчелка".
Ужин:
Эко Хлеб Мультизлаковый, Приосколье Филе Куриное, Чудесный Край Горох.
Перекус/Другое:
Пятерочка Яблоко Красное .
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
W_L_A_D-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю