Взвешивание (без записи в журнале) 06 апреля 2021
|
51,8 кг
Потеряно до сих пор: 42,2 кг.
Еще предстоит сделать: 0 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
3657 ккал
|
Жир: 120,12г | Белк: 197,91г | Углев: 430,20г.
Завтрак: Storck Toffifee, Волшебница Шоколад Волшебная Белочка, Банан, Домик в деревне Молоко 2,5%, Matti Овсяные Хлопья. Обед: Bombbar Vegan Danish Roll, Яблоко, Alpella Mallow Pie, Storck Toffifee, Яблоко, Россия Щедрая Душа Шоколад Дуэт с Миндалем, Chikalab Chika Biscuit Peanut, Пятерочка Улитка Греческая со Шпинатом и Сыром, Bombbar Vegan Banana Cake & Strawberry , Пятёрочка Булочка с Творогом Валентайн, Балтимор Кетчуп Томатный, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Fine Life Патиссоны Маринованные, Куриное Филе Вареное. Ужин: Гороховая Каша, Chikalab Chika Biscuit Danish Biscuit, Яблоко, Bombbar Vegan Chocolate Muffin & Hazelnuts, Каравай Хлеб Деревенский, Европром Крем-Фиш Кальмар с Креветками, Волшебница Шоколад Волшебная Белочка, Банан, Домик в деревне Молоко 2,5%, Matti Овсяные Хлопья. подробнее ...
|
Набралось 3,9 кг за Неделю
|
|
Kristiskka-Изменение Веса
|
