Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
gudronchik
Журнал
05 апр 21
gudronchik- Журнал, 05 апр 21
Параметры Пользователя gudronchik
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 апреля 2021
54,7 кг
Потеряно до сих пор:
12,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 апреля 2021:
1283 ккал
Жир: 54,36г | Белк: 71,86г | Углев: 121,11г.
Завтрак:
Semix Протеиновое Печенье, Ашан Огурец, Penam Хлеб Вицезерны, President Творожный Сыр, Globus Лосось Слабосоленый.
Обед:
Maxsport Протеиновый Батончик (Клубника).
Ужин:
Globus Томаты Черри , Ашан Шампиньоны, АТАК Баклажаны, Перекресток Кабачок, SPAR Курица Отварная, Albert Хумус, Магнит Морковь Свежая.
Перекус/Другое:
Alpro Йогурт Гранат.
подробнее ...
1408 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
gudronchik-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю