Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
  
 
Питаюсь, в целом, чем попало, ни взвесить, ни калорийность посчитать. Разве что не совсем уж джанк и "по чуть-чуть" )))
Смотря в зеркало, думаю, что 58 кг для меня могут быть и недостижимы в принципе, ну или достижимы в виде чахлой анорексички. Я весила когда-то и 56, но это было при 0 спорта в жизни с детства.
Но 60 – вполне.
62,6 кг Потеряно до сих пор: 4,4 кг.    Еще предстоит сделать: 0,6 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек    Поддержка   

Комментария 
Вес - не главное. Главное - это гармония 8) 
28 дек 13 написано членом: yan_pavel
А какие у Вас остальные антропометрические параметры, в частности рост? Давайте может статистически определим разумный предел? 8) 
28 дек 13 написано членом: yan_pavel
Да, конечно, меня не столько вес волнует, сколько соотношение жировой и мышечной ткани. Сейчас это что-то вроде 22%. Хотелось бы чуть меньше 20 и более равномерно по телу, спасательный круг на талии никого не красит)) Рост у меня 173, запястье 16 см, всегда была типичным астеником, весила 56. Потом немного отъелась и стала весить 58, потом занялась спортом и стала 62. С началом силовых вес резко скакнул до 67, но и питание было ужасно неправильное. И вот я вижу девочек с моим ростом, хорошей спортивной фигурой, приседающих 90 кг и при этом в весовой до 52. Как???)))) 
08 янв 14 написано членом: Autumn Pearl

     
 

Оставить свой Комментарий


Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
 


Autumn Pearl-Изменение Веса


Получить приложение
    
© 2024 FatSecret. Все права защищены.