xannochka- Журнал, 04 апр 21

Параметры Пользователя xannochka | < Предыдущая Запись |Следующий >

эх, печаль печальная.... снижение активности за зиму привело к +2 кг... Начинаем все сначала.

58,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 2,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 апреля 2021:

1869 ккал

Жир: 159,97г | Белк: 79,85г | Углев: 33,77г. Завтрак: Сыр Адыгейский, Говяжий Фарш (80% Постного Мяса с 20% Жира), Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яйцо, Грейпфрут, Hortex Шампиньоны, Помидоры, Сыр Тильзитер. Обед: Простоквашино Сливки 10%, Bombbar Кокосовая Паста. Ужин: Оливки, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Чизолини Сыр Сулугуни Блины 40%, Свекла Вареная, Древо Жизни Смесь Семян для Салатов. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

xannochka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

xannochka- Журнал, 04 апр 21

Оставить свой Комментарий

xannochka-Изменение Веса