Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
AntonMorozenko
Журнал
04 апр 21
AntonMorozenko- Журнал, 04 апр 21
Параметры Пользователя AntonMorozenko
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 апреля 2021
113,7 кг
Потеряно до сих пор:
18,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
23,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 апреля 2021:
2618 ккал
Жир: 102,22г | Белк: 213,84г | Углев: 215,75г.
Завтрак:
Сухие Жареные Орехи Кешью, CMTech Omega-3 35%, CMTech Протеин, Ашан Молоко 0,5%.
Обед:
Каждый День Рис Круглозерный, Семга Слабосоленая, Сэн Сой Нори, Ровеньки Сыр Диетический 20%.
Ужин:
Каждый День Рис Круглозерный, Семга Слабосоленая, Сэн Сой Нори, Ровеньки Сыр Диетический 20%.
Перекус/Другое:
Ашан Слива Желтая, Ашан Молоко 0,5%, Творог 5%.
подробнее ...
2893 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
AntonMorozenko-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю