Kulema22- Журнал, 03 апр 21

Параметры Пользователя Kulema22 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 апреля 2021

121,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 61,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 апреля 2021:

1580 ккал

Жир: 74,09г | Белк: 126,74г | Углев: 100,88г. Завтрак: Салат из огурцов и помидоров с йогуртом, Куриная грудка жареная без масла, Ризык Лаваш Армянский Тонкий , Кофе с Молоком. Обед: Кофе с Молоком, Салат из огурцов и помидоров с йогуртом, Гречка Отварная, Куриная грудка жареная без масла. Ужин: Бабаевский Конфеты в Темном Шоколаде с Дробленым Кешью, Санта Бремор Лосось Слабосоленый , Ашан Хлеб 8 Злаков, SPAR Курица Отварная, Салат из огурцов и помидоров с йогуртом. Перекус/Другое: Чай, Шашлык из Свинины, Салат из огурцов и помидоров с йогуртом. подробнее ...

Потеряно 7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Kulema22-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Kulema22- Журнал, 03 апр 21

Оставить свой Комментарий

Kulema22-Изменение Веса