nika_panova- Журнал, 03 апр 21

Параметры Пользователя nika_panova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 апреля 2021

64,5 кг Потеряно до сих пор: 4,9 кг. Еще предстоит сделать: 4,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 апреля 2021:

1257 ккал

Жир: 47,67г | Белк: 81,82г | Углев: 119,89г. Завтрак: Перекресток Улитка Греческая со Шпинатом и Сыром. Обед: Сыр Российский, Куриные Голени с Кожей, Помидоры Черри, Болгарский Перец, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой). Ужин: Киш с лососем, Хохланд Творожный Сыр, Своя Рыбка Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Перекресток Чиабатта Премиум Бездрожжевая. Перекус/Другое: Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Шоколад-Вишня". подробнее ...

85 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nika_panova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nika_panova- Журнал, 03 апр 21

Оставить свой Комментарий

nika_panova-Изменение Веса