Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Olganegreba
Журнал
03 апр 21
Olganegreba- Журнал, 03 апр 21
Параметры Пользователя Olganegreba
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 апреля 2021
67,8 кг
Потеряно до сих пор:
2,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 апреля 2021:
1470 ккал
Жир: 72,36г | Белк: 46,90г | Углев: 166,01г.
Завтрак:
Good Food Семечки Подсолнечника, Медовый Дом Паштет из Печени Индейки, Смак Хлеб с Семечками Подовый, Овсяные Хлопья (Быстрого Приготовления, Приготовленные с Водой, Обогащенные).
Обед:
Кухмастер Печенье Сдобное Американо, Суп Грибной, Сметана 20%, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Санта Бремор Крем-Паста Антарктик Криль Классический.
Ужин:
Белевские Сладости Белёвский Зефир Ассорти, Пикадор Соус Тартар, Азбука Вкуса Форель на Гриле, Салат Овощной с Маслом, Картофель Отварной.
Перекус/Другое:
Яблоко Зеленое, Hortex Брусника, Черника (Несладкая, Замороженная).
подробнее ...
2059 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Olganegreba-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю