Olganegreba- Журнал, 01 апр 21

Параметры Пользователя Olganegreba | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 апреля 2021

67,7 кг Потеряно до сих пор: 2,7 кг. Еще предстоит сделать: 10,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 апреля 2021:

1365 ккал

Жир: 60,43г | Белк: 60,98г | Углев: 141,67г. Завтрак: Фабрика Имени Крупской Конфеты Особый, Огурец (с Кожурой), Сыр Пармезан (Твердый), Олейна Масло Подсолнечное с Оливковым Маслом, Каждый День Цветочный Мед, Макфа Макароны Отварные. Обед: Коммунарка Шоколад Молочный с Начинкой "Трюфельный Элит", Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Санта Бремор Крем-Паста Антарктик Криль Классический, Сметана 20%, Олейна Масло Подсолнечное с Оливковым Маслом, Vитамин Бельгийская Смесь, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Гуляш из Говядины. Ужин: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Санта Бремор Крем-Паста Антарктик Криль Классический, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Сметана 20%, Vитамин Бельгийская Смесь, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Перекус/Другое: Голден Яблоко , Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)). подробнее ...

2122 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Olganegreba-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Olganegreba- Журнал, 01 апр 21

Оставить свой Комментарий

Olganegreba-Изменение Веса