Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Zahara87
Журнал
31 мар 21
Zahara87- Журнал, 31 мар 21
Параметры Пользователя Zahara87
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Пони 🤭
64 кг
Потеряно до сих пор:
0,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 марта 2021:
1612 ккал
Жир: 44,67г | Белк: 147,63г | Углев: 157,47г.
Завтрак:
Жареное Филе Свинины, Киви, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Вареное Яйцо, Морковь.
Обед:
Голден Яблоко , Киви, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Морковь, Куриное Филе Жареное без Масла.
Ужин:
Помидоры, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Морковь, Куриное Филе Жареное без Масла.
Перекус/Другое:
Пятерочка Грейпфрут, Грецкие Орехи.
подробнее ...
Набралось 1,6 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Zahara87-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю