Anzhelika AngelY- Журнал, 31 мар 21

Параметры Пользователя Anzhelika AngelY | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 марта 2021

84,5 кг Потеряно до сих пор: 3,7 кг. Еще предстоит сделать: 24,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 марта 2021:

1398 ккал

Жир: 61,19г | Белк: 90,27г | Углев: 119,50г. Завтрак: Хачапури по аджарски, Greenfield Чай Чёрный, Смородиновый джем, Йогурт (3) 1.5%. Обед: Простоквашино Сметана 20%, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Пекинская Капуста, Суп на плавленном сырке. Ужин: Минтай Жареный, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Морковка с чесноком. Перекус/Другое: ВкусВилл Паста Подсолнечная с Белым Шоколадом, Тобус Бублики Украинские, Белебеевский Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Лимон, Greenfield Чай Чёрный. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Anzhelika AngelY-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Anzhelika AngelY- Журнал, 31 мар 21

Оставить свой Комментарий

Anzhelika AngelY-Изменение Веса