Olganegreba- Журнал, 29 мар 21

Параметры Пользователя Olganegreba | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 марта 2021

68,7 кг Потеряно до сих пор: 1,7 кг. Еще предстоит сделать: 11,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 марта 2021:

1344 ккал

Жир: 62,37г | Белк: 60,42г | Углев: 141,25г. Завтрак: Банан, Банан, Сметана 20%, Творог 9%, Олейна Масло Подсолнечное с Оливковым Маслом, Ясно Солнышко Гречневые Хлопья на Воде. Обед: Котлеты из Говядины, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Фабрика Имени Крупской Конфеты Особый, Кабачок, помидор , перец тушёные Онега. Ужин: Каждый День Цветочный Мед, Магнит Виноград Киш-Миш (Белый, Красный), Мандарины, Дикси Киви, Сырники Домашние. подробнее ...

1924 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Olganegreba-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Olganegreba- Журнал, 29 мар 21

Оставить свой Комментарий

Olganegreba-Изменение Веса