W_L_A_D- Журнал, 29 мар 21

Параметры Пользователя W_L_A_D | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 марта 2021

76,8 кг Потеряно до сих пор: 14,9 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 марта 2021:

4001 ккал

Жир: 74,58г | Белк: 173,98г | Углев: 661,35г. Завтрак: Айсберри Ленинградское Мороженое Сливочное Ванильное в Шоколадной Глазури, Авида Молоко 1,5%, Atech Nutrition Gainer Start Mass, Fish House Минтай с Перцем. Обед: Тобус Хлеб Тостовый , Пятерочка Киви, Магнит Арахис Жареный Соленый, B&B Конфеты Желейные "Озорная Пчелка", Селтинг Крупа Манная, Станция Молочная Молоко 2,5%, Добрый Апельсиновый Сок, Адреналин Раш Энергетический Напиток. Ужин: Приосколье Филе Куриное, Fortuna Тунец Рубленый в Собственном Соку, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Увелка Рис Пропаренный в Пакетиках. Перекус/Другое: Пятерочка Сахар, Пятерочка Сахар. подробнее ...

Потеряно 12,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

W_L_A_D-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

W_L_A_D- Журнал, 29 мар 21

Оставить свой Комментарий

W_L_A_D-Изменение Веса