Kristiskka- Журнал, 29 мар 21

Параметры Пользователя Kristiskka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 марта 2021

50 кг Потеряно до сих пор: 44 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 марта 2021:

3411 ккал

Жир: 137,10г | Белк: 148,71г | Углев: 384,05г. Завтрак: Modern Art Ассорти Конфет, Банан, Пестравка Молоко 3,2%, Matti Овсяные Хлопья. Обед: Пестравка Сыр Тильзитер, Bombbar Соус Малиновый, Банан, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%, Chikalab Chika Biscuit Cappuccino, Филе с Картошкой Запечённые, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Ужин: Сам-По Мороженое Народный Узор, Огурец (с Кожурой), Северная Гавань Крабовые Мясо, Ёбатон Протеиновое Печенье со Вкусом Черешни, Груша, Merci Шоколадные Конфеты Ассорти, Chikalab Chika Biscuit Малина, Alpen Gold Солёный Миндаль и Карамель, Orion Choco Boy Caramel, Чудо Йогурт Десерт Кокосовое Искушение, Киви, Яблоко, Бананы, Bonfesto Рикотта Лайт. подробнее ...

Набралось 2,5 кг за Неделю

Поддержка

Kristiskka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю