Fred888- Журнал, 28 мар 21

Параметры Пользователя Fred888 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 марта 2021

75,5 кг Потеряно до сих пор: 9,5 кг. Еще предстоит сделать: 0,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 марта 2021:

2083 ккал

Жир: 71,48г | Белк: 92,83г | Углев: 278,25г. Завтрак: Thé Vert, Banane, Italiamo Provoletta Smoked , Carrefour Rosette de Lyon . Обед: Madrange Mousse de Canard au Porto, Baguette, Ferrero Mon Chéri, Oranges, Tomates Cerises, Vinaigrette Italienne (Fait avec du Vinaigre et d'Huile), Salade Verte, Dulano Jambon Serrano, Cuisse de Poulet (Peau Pas Mangée), Lardons Nature, Petits Pois Cuits (en Conserve), Milsani Creme Liquide, Pâtes (Cuites). Ужин: Mandarine, Parmesan (Dur), Cuisse de Poulet (Peau Pas Mangée), Lardons Nature, Milsani Creme Liquide, Petits Pois Cuits (en Conserve), Pâtes (Cuites). Перекус/Другое: Beignet. подробнее ...

1831 ккал

Упражнение: Отдыхать - 15 часа, Спать - 9 часа. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Fred888-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Fred888- Журнал, 28 мар 21

Оставить свой Комментарий

Fred888-Изменение Веса