|
Гребаная ангина((
|
53,3 кг
Потеряно до сих пор: 3,7 кг.
Еще предстоит сделать: 0,3 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
2280 ккал
|
Жир: 83,19г | Белк: 141,22г | Углев: 238,77г.
Завтрак: Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, President Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, Карат Сыр Плавленный Шоколадный, Русский аппетит Мак Пищевой, Delicato Кокосовое Масло, Макфа Пшеничная Мука, Вкуснотеево Кефир 1%, Творог 5%, ВкусВилл Яйцо Куриное, Пятерочка Банан. Обед: АМА Пирожное Ореховое, Куриные Крылышки с Кожей, KDV Курица Запеченная, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, Delicato Кокосовое Масло, Избенка Сыр Адыгейский, Barilla Макароны Отварные. Ужин: Куриные Бедрышки, Лента Кукурузные Хлопья без Сахара, Delicato Кокосовое Масло, Магнит Картофель, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Сырой Овощ. подробнее ...
|
Потеряно 0,6 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
Лена Колес-Изменение Веса
|
