W_L_A_D- Журнал, 27 мар 21

Параметры Пользователя W_L_A_D | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 марта 2021

77,1 кг Потеряно до сих пор: 14,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 марта 2021:

4051 ккал

Жир: 125,05г | Белк: 143,68г | Углев: 593,36г. Завтрак: Жемчужина России Пломбир с Миндалем, Белый Город Молоко 2,5%, Atech Nutrition Gainer Start Mass, Три Кота Филе Минтая, Добрый Апельсиновый Сок, Hochland Сыр Плавленный с Ветчиной в Треугольниках, Хохланд Плавленый Сыр Чизбургер, Эко Хлеб Хлеб Богатырский Цельнозерновой. Обед: Адреналин Раш Энергетический Напиток, Lay's Чипсы со Вкусом Краба, B&B Конфеты Желейные "Озорная Пчелка". Ужин: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Три Кота Филе Минтая, Увелка Рис Пропаренный в Пакетиках. Перекус/Другое: Вкуснотеево Творожный Глазированный Сырок с Ванилином, Хохланд Плавленый Сыр Чизбургер, Эко Хлеб Хлеб Богатырский Цельнозерновой, Bio Max Био-Йогурт Натуральный. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

W_L_A_D-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

W_L_A_D- Журнал, 27 мар 21

Оставить свой Комментарий

W_L_A_D-Изменение Веса