Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
gudronchik
Журнал
25 мар 21
gudronchik- Журнал, 25 мар 21
Параметры Пользователя gudronchik
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Начало положено 🎉
56,6 кг
Потеряно до сих пор:
10,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 марта 2021:
855 ккал
Жир: 40,17г | Белк: 40,49г | Углев: 81,22г.
Завтрак:
Molli Сыр Творожный 27%, Окское Яйцо, Grovo Удобное Яйцо Белки, Сырная Тарелка Сыр Российский, Livianta Шпинат, Farm Milk Молоко, Globus Томаты Черри , Snack Day Тортилья Цельнозерновая.
Ужин:
Полянка Сметана 15%, Суп&Go Суп Грибной из Шампиньонов.
Перекус/Другое:
Калина Малина Смузи Банан-Клубника, Bio Баланс Кефир.
подробнее ...
1876 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
gudronchik-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю