W_L_A_D- Журнал, 25 мар 21

Параметры Пользователя W_L_A_D | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 марта 2021

77,6 кг Потеряно до сих пор: 14,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 марта 2021:

4000 ккал

Жир: 70,44г | Белк: 188,86г | Углев: 655,38г. Завтрак: Parmalat Молоко 0,05%, Atech Nutrition Gainer Start Mass, Белый Город Молоко 2,5%, Atech Nutrition Gainer Start Mass, Жемчужина России Мороженое Миндаль с Карамельным Соусом. Обед: Жемчужина России Мороженое Сливочное Ванильное, Адреналин Раш Энергетический Напиток, Биг Бон Лапша Курица + Соус Сальса, Сухогруз Кольца Кальмара. Ужин: Эко Хлеб Хлеб Богатырский Цельнозерновой, Ремит Говядина Отборная Копчено-Вареная, Мясная Ферма Рулет Филейный, Heinz Кетчуп Томатный, Global Village Булгур, Глобус Лосось Чили Стейк, Добрый Апельсиновый Сок. Перекус/Другое: Пятерочка Сахар, Fanta Fanta. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

W_L_A_D-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

W_L_A_D- Журнал, 25 мар 21

Оставить свой Комментарий

W_L_A_D-Изменение Веса