Ol'ga Volk- Журнал, 23 мар 21

Взвешивание (без записи в журнале) 23 марта 2021

59 кг Потеряно до сих пор: 15 кг. Еще предстоит сделать: 1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 марта 2021:

318 ккал

Жир: 12,67г | Белк: 12,28г | Углев: 38,92г. Завтрак: Чай, Сыр Российский, Манная Каша на Молоке. подробнее ...

1552 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,8 кг за Неделю


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ol'ga Volk-Изменение Веса